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霹雳蕾猪Ⅱ

做个有heart既人!

 
 
 

日志

 
 

一天的黄金美体时间  

2012-01-09 00:32:13|  分类: share |  标签: |举报 |字号 订阅

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【一天的黄金美体时间!】

7:00    静心+沐浴       起床+洗刷+穿衣

7:30    早餐                化妆

8:00    饮水排毒         出门

8:45                           早餐

9:00                           工作

10:00    工作

11:30    午餐

12:00                          午餐

13:00    小憩              

14:00    咖啡+水          +工作

16:00    水果

16:30    晒太阳+饮水

17:30    晚餐

18:00                            下班

19:30    户外散步          晚餐

21:00    沐浴+听音乐    

21:30                             沐浴+洗衣

22::00                            工作

22:30    美容

23:00    睡觉~~

24::00                            睡觉

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